布谷鸟

惊蛰前后,这种水果要多吃,简单一做,3种

发布时间:2024/7/30 14:28:11   
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杏花村酒寄千程,佳果满前莫问名。惊蛰未闻雷出地,丰收有望看春耕。—《惊蛰》吴藕汀惊蛰,古称“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气。这个时节标志性的特征是春雷乍动、万物生机盎然。古人又将二十四节气中的每一个节气分为三候,用来更准确地描述节气的气候特征。而惊蛰的三侯是:一侯桃始华,惊蛰之日,桃之夭夭,灼灼其华。二侯仓庚鸣,仓庚指的是黄鹂,黄鹂是最早感春阳之气,嘤其鸣,求其友。三侯鹰化为鸠,古人称“鸠”为布谷鸟,仲春时因“喙(huì)尚柔,不能捕鸟,瞪目忍饥,如痴而化”。我国劳动人民自古就很重视惊蛰这个节气,把它视为春耕开始的日子。唐诗有云:“微雨众卉新,一雷惊蛰始。田家几日闲,耕种从此起。”春耕时节开始播种,到了夏、秋这两个季节农作物才会顺应季节的变化而茁壮成长有个好收成,所以在民间还流行着这样一句谚语:“惊蛰不耙地,好像蒸锅没了气”,意思就是如果不及时春耕,会影响一年的收成。惊蛰这天民间还有很多习俗,祭白虎化解是非、“打小人”驱赶霉运。春雷始鸣,也会惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫,所以各地还有“扫虫炒虫”的习惯,农户要在这天拿着扫把举行扫虫的仪式。在我们陕西是把黄豆用来比喻虫子,放在锅中炒制,取得便是“炒虫、驱虫”之意,提醒人们要及时灭虫除害。那么惊蛰这天在吃的方面也有讲究,民间素有“惊蛰吃梨”的习俗,惊蛰吃梨源于何时,无迹可寻。苏北及山西一带有流传“惊蛰吃了梨,一年都精神”的民谚。也有人说“梨”谐音“离”,据说,惊蛰吃梨可让虫害远离庄稼,可保全年的好收成,这一天全家都要吃梨。另外因为惊蛰这个节气万物复苏,但是惊蛰前后乍暖还寒,除了注意防寒保暖,还因气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。所以民间素有惊蛰吃梨的习俗,梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。那么今天就给大家分享梨的3种新吃法,让你把简单的水果吃出高级感!所需食材:清水ML、红酒克(一次性纸杯)、梨克(1个)、冰糖30克具体做法(1)称量好所有食材。梨洗净去皮放在一旁备用。(2)锅中倒入ML清水,放入冰糖30克,开中火不停搅拌,熬煮至冰糖完全融化即可。(3)之后倒入克红酒,继续熬煮至汤汁沸腾且冒泡,把梨放进锅内。(4)这时候就要转小火慢炖,还要用勺子不停地往未能浸泡进汤汁的梨上淋汁水,来帮助其上色。大约炖煮15分钟即可。(5)等到梨的表面颜色变成淡红色,拿出放进深一点的碗中,再把汤汁倒进去以没过梨为宜。放在一旁使其慢慢着色即可。等到梨的表面全部变成红色就可以装盘食用了,红酒在熬煮的过程中酒精已经挥发完了,所以煮完剩下的红酒可以直接饮用,味道甜甜的,听说对于美容很有帮助。梨被誉为百果之宗,不仅鲜甜可口、香脆多汁,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素。在民间人们常把梨去核,放入冰糖,蒸煮过后食用可以润燥止咳。但是一些肠胃不好的人不适宜多吃梨,梨本是一种寒性水果,而用红酒煮制以后的梨则可以温暖肠胃,因为红酒中含有一定数量的酒精,它能把梨的寒性中和,让它的寒性减弱,而且红酒本身就是有驱寒取暖的作用,因此平时适量食用红酒煮梨能起到温暖肠胃的作用。所需食材:梨克、冰糖30克、干桂花3克、QQ糖40克、枸杞15克、清水ML详细做法(1)梨洗净去皮,用刀子从中间把梨对半切开,然后用勺子把中间的核挖去。(2)之后把梨切成小丁,装入碗中备用。(3)开中火把梨放入锅中,加入ML清水和30克冰糖,煮至冰糖融化且锅中的水沸腾。冰糖量的多少根据自己喜欢的甜度来决定。(4)干桂花建议用水冲洗一下,以免里面有杂质影响口感。锅中的水开后倒入桂花3克、枸杞15克、继续煮5分钟。(5)待锅中的糖汁变得有点黏稠放入QQ糖,煮至QQ糖完全融化即可出锅。QQ糖具有天然浓郁的果汁味道,富含维生素C,加入QQ糖可以使口感更加丰富。这道美食好吃的重点就在桂花,香气四溢。要知道我们以桂花为原料制作的食品也是多种多样,例如桂花糕、桂花茶、桂花酒等。作为食材,桂花可以令食物色、香、味更好,所以很受人们的欢迎。所需食材:梨克、核桃仁适量、蜂蜜适量制作方法(1)梨清洗干净,用刀子把梨从中间对半切开,然后用勺子把中间的核挖去,再把雪梨里面的肉挖出来一点,这样可以多放一些核桃。但是要注意不要把雪梨的皮挖破哦!(2)把核桃仁放进雪梨的中间,然后上面淋上蜂蜜,摆放在盘中。(3)锅中加入适量清水,冷水上锅开大火蒸20-30分钟,等到梨变软就可以啦!说实话我是不爱吃核桃的,总觉得吃起来太腻,而且有一点苦苦的味道,但是自从学会了这个做法,把核桃仁、梨、蜂蜜这三种食材放在一起蒸过之后,核桃仁就会被梨的香甜味所包裹,完全中和了核桃仁的苦味。核桃仁含有丰富的蛋白质、脂肪等营养元素,而且还含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉,是深受大家喜爱的坚果类食品之一。把这三种食材进行搭配,不管从口感还是营养上来说都是对人身体有好处的。好了,今天给大家分享的这三种梨的吃法就到这里了,如果你有其它好吃的做法欢迎分享!本文由约翰饭特稀编辑/原创,欢迎

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