皮肤科医生刘军连 https://ysk.familydoctor.com.cn/347380/
知节气，与国学为友；诵经典，与圣贤同行由潞城区妇女联合会主办的《守礼知节诵经典》栏目本期将围绕“惊蛰”节气展开。惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。此时天气回暖，渐有春雷。说起“惊蛰”名称的来历，还有一段小故事，惊蛰在历史上曾被称为“启蛰”，汉朝第六代皇帝汉景帝的讳为“启”，为了避讳而将“启”改为了意思相近的“惊”字，也就是将启蛰改为了“惊蛰”。进入唐代以后，“启”字的避讳已无必要，“启蛰”的名称又重新被使用，但由于用不惯的原因，大衍历再次使用了“惊蛰”一词，并一直沿用至今。惊蛰节气有什么样的风俗？古人与现代人分别怎样描述惊蛰节气？本期节目邀请到杨华、李亚婧、赵建梅等亲子家庭，通过朗诵古诗与现代诗，让你真正了解惊蛰、读懂惊蛰。二十四节气之惊蛰.3.6星期三农历：正月三十己亥年惊蛰惊蛰在每年公历的3月5日~7日“惊”表示惊醒“蛰”是藏起来的意思惊蛰的意思是春雨惊醒了藏起来冬眠的动物其实，动物从冬眠中苏醒是因为气温回升和春雷并没有关系打雷是惊蛰中最有代表性的自然现象南方大部分地区在惊蛰时可以听到当年的第一声春雷而华南和西北地区可能要等到清明时节才会听到雷声惊蛰三候▼一候，桃开始“桃花红，杏花白”，气温回暖，村里的桃花都盛开了。桃花会先开花，后长叶，远远望去，一树树桃花就好像一朵朵粉色的云。▼二候，仓庚鸣古时候人们将黄鹂叫做“仓庚”，惊蛰时期，黄鹂感受到春天的气息，发出悦耳的鸣叫声，以此寻找伴侣。▼三候，鹰化为鸠“鸠”指布谷鸟，古时候的人们认为，惊蛰的时候，鹰会变成布谷鸟，这当然不是真的，事实是：这个时候鹰会躲起来繁殖，而布谷鸟则活跃在田间地头，随处可见。▼吃梨子惊蛰时节，天气比较干燥，吃梨可以润肺清热，预防咳嗽。除了梨子，这时也可以多吃大枣、山药等甜食养脾。▼炒虫惊蛰时节，许多祸害庄稼的虫子从泥土中钻了出来，南方部分地区的人们此时会将黄豆、米谷炒着吃，象征害虫被消灭。这个风俗被称为“炒虫”。▼祭白虎白虎在古代被视为口舌是非之神，传说惊蛰时节，白虎会被雷声惊醒，出来危害人间。所以，此时人们会到宇宙中祭拜白虎雕像，用猪油涂抹它的嘴巴，以减少是非之祸，祈求万事顺利。

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