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雨生百谷，时至暮春

谷雨源自古人“谷得雨而生”的说法，

谷雨时节气候温暖多雨，

谷类农作物开始加速生长。

“清明断雪，谷雨断霜”

我们迎来二十四节气中

第六个节气“谷雨”，

也是春季最后一个节气。

老师为可爱的堡贝们准备了

有关“谷雨”的小知识~

一起来看看吧！

谷雨由来

谷雨是春季的最后一个节气，这时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以说“春雨贵如油”。

谷雨是二十四节气的第六个节气，每年4月19日～21日是太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。同时也是埯瓜点豆、播种移苗的最佳时节。

谷雨三候

一候萍始生

池塘里的浮萍喜欢温热潮湿的天气，谷雨时节降雨增多，水温升高，所以一晚上就能冒出很多浮萍。

二候呜鸠拂其羽

“鸣鸠语芜声相应，又是人间一度春。”布谷鸟鸣叫预示着春天就要结束，此时田野里回荡着它“家家种谷”的殷切呼唤。

三候戴胜降于桑

桑树上开始见到戴胜鸟，这也是谷雨时节的现象之一。

谷雨习俗

赏牡丹

“国色天香绝世姿，开逢谷雨得春迟。”谷雨前后，正值牡丹花开，姹紫嫣红，争奇斗艳，因此牡丹花也叫谷雨花，它是花卉中唯一一种以节气命名的花。民间还流传着“谷雨过三天，园里看牡丹”的说法，赏牡丹也就成为了谷雨时节的重要娱乐活动之一。

食香椿

谷雨前后是香椿树萌发嫩芽的时节，这时的香椿醇香爽口营养价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效，所以北方又谷雨节气吃香椿的习俗。香椿拌豆腐，香椿炒鸡蛋，甚至只是简单地开水焯过，加盐调味，吃起来也是醇厚美味。

品茶叶

谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。春季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿。传说谷雨这天的茶喝了之后清火、明目、辟邪，所以不管谷雨这天是什么天气，人们都是要去采摘新茶回来喝的~

卫生保健

当孩子面对天气的变化，如何吃出健康，抑制“上火”、防治湿邪入侵显得尤为关键。我们带您了解一些照顾幼儿生活和饮食方面的小常识。

1、家庭防潮谷雨预示着雨季的到来，这个时候，空气水分量大，所以，家长们一定要注意家里物品、衣物、被子的防潮，勤开窗多通风。2、避免受凉谷雨季节到了也就意味着夏天到了。可气温还是有较大的浮动，尤其是早晚的温差较大。所以，家长们在早晨和晚上带着宝宝外出的时候，注意保暖，多带一件外套。3、防止过敏这个时候，大量的鲜花盛开，有些宝宝对花粉过敏或者是有呼吸道感染的，家长们应减少带孩子外出，或外出时佩戴口罩，防止过敏。4、吃祛湿食物因为反潮天，所以在平时的饮食上，要加大孩子祛湿食物的摄入量。给家长们推荐蘑菇、豆腐或是老鸭煲成的汤，周末在家可以做给孩子吃，有祛湿排汗的作用。5、进补季节这个时间段，人虽犯困，但是人体的消化功能却是四季里最旺的，所以，需要增加食物进补，我们给家长推荐的食物是鱼类，可以达到健脑补身体的作用。

大自然是最美的课堂，

谷雨时节

抓住最后一抹春光

小朋友们快和爸爸妈妈

一起动手播种吧！

相信不久之后你一定会收获满满。

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园所

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