谷雨/雨生百谷

今日10:24:07，谷雨。

雨生百谷，润物无声。至此，春渐远，夏将至，万物一片生机。

谷雨/由来

谷雨，是二十四节气之第6个节气，春季的最后一个节气。谷雨于每年公历4月19日—21日交节，年谷雨时间是4月20日10:24:07。谷雨取自“雨生百谷“之意，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。谷雨与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样，都是反映降水现象的节气，是古代农耕文化对于节令的反映。

《月令七十二候集解》中说，“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种，自下而上也”，故此得名。

谷雨时节，南方地区“杨花落尽子规啼”，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：时至暮春了。

谷雨/气象变化

谷雨的天气最主要的特点多雨。谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，有利于农作物的生长。进入谷雨节气，在我国长江中下游、江南一带降水明显增多，尤其是在华南地区，一旦冷空气与暖湿空气交汇，往往形成较长时间的降雨天气。秦岭-淮河流域基本是江南春雨和北方春旱的分界线，从秦岭-淮河附近向北，春雨急剧减少。在北方，谷雨是“终霜”的象征，冷空气大举南侵的情况比较少了，但影响北方的冷空气活动并没停止，很多地方会出现初雷。

谷雨/三候

一候萍始生：谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长。

二候鸣鸠拂其羽：布谷鸟开始整理羽毛，日日鸣叫，提醒人们该播种了。

三候戴胜降于桑：桑树上开始见到戴胜鸟，此时，蚕宝宝即将出生了。

谷雨/风俗

禁杀五毒

谷雨以后气温升高，病虫害进入高繁衍期，为了减轻病虫害对作物及人的伤害，农家一边进田灭虫，一边张贴谷雨贴，进行驱凶纳吉的祈祷。

渔家流行谷雨祭海

谷雨时节正是春海水暖之时，百鱼行至浅海地带，是下海捕鱼的好日子。俗话说“骑着谷雨上网场”。为了能够出海平安、满载而归，谷雨这天渔民要举行海祭，祈祷海神保佑。

走谷雨

古时有“走谷雨”的风俗，谷雨这天青年妇女走村串亲，或者到野外走走，寓意与自然相融合，强身健体。

喝谷雨茶

传说谷雨这天的茶喝了会清火，辟邪，明目等，所以南方有谷雨摘茶习俗。

食香椿

北方则有谷雨食香椿的习俗。

祭祀文祖仓

“谷雨祭仓颉”，是自汉代以来流传千年的民间传统。年，联合国将每年的4月20日设为“中文语言日”，也正是为了纪念传说中“中华文字始祖”仓颉造字的贡献。

赏牡丹

“谷雨三朝看牡丹”，牡丹花被称为谷雨花、富贵花，谷雨时节赏牡丹已绵延千年。

洗澡消灾避祸

在西北地区，旧时，人们将谷雨的河水称为“桃花水”，传说以它洗浴，可消灾避祸。

谷雨/养生

谷雨到来，暮春到了，谷雨后雨水增多，空气湿度加大。同时，万物生长渐旺，天气也渐热。中午气温较高，但早晚气温仍较低。

多运动增强体质

谷雨季节，阳气渐长，阴气渐消，万物生长，蒸蒸日上，正是养阳的好时机。应早睡早起，根据自身体质，选择适当的锻炼项目，使心胸畅达、气血通畅，提高心肺功能，增强身体素质，减少疾病的发生。

防范湿邪入侵

谷雨后雨水增多，空气湿度加大，要注意关节部位的保暖，不宜久居潮湿之地，天气晴朗时应多到外面晒太阳。如果已有“湿邪”侵入，在日常饮食中，可增加一些利水祛湿的食物，如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、赤小豆等、白扁豆、芡实、山药等。

省酸增甘养脾胃

谷雨虽属暮春，但饮食上仍需注重养脾，宜少食酸味食物、多食甘味食物。

积极预防过敏

过敏体质的人外出时还要预防花粉过敏，预防过敏性鼻炎、过敏性哮喘等的发作。

谷雨过后再无寒，人间芳菲已向暖！

谷雨，是春天最后的脚步。

有暖意，但热未至；

有凉风，但寒已消。

谷雨的雨，是上天的恩赐。

清风细雨，万物生长，蒸蒸日上！

谷雨时节。

愿你我都能跟上春天的脚步，

拥抱最好的时光。

时至暮春，夏日将近，

告别最后最美的春天，

我们即将拥抱夏日。

今彩人生家居祝大家：

心情舒畅，身体安康，

每天都在成长，

每天都有收获，

幸福每一天。